Chronik
Mini-Jetlag durch Zeitumstellung: Was steckt dahinter?
Jedes Jahr, pünktlich zum letzten Oktoberwochenende, wiederholt sich ein Phänomen, das viele von uns als lästig empfinden: die Zeitumstellung. In der Nacht von Samstag auf Sonntag wird die Uhr von 03:00 Uhr auf 02:00 Uhr zurückgestellt. Was auf den ersten Blick wie ein Gewinn an zusätzlicher Schlafz
24. Oktober 2025
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